身退与心退

雷午寨主

   “如歌”是我们八千子弟艺术团中“老青年摄影沙龙”的召集人，从2008年我们在京的云南知青吹响“集合号”之后，为在京的知青活动，留下了不少经典的照片。也走南闯北，带领一帮“老青年”，自驾车游历了不少地方，留下了许多经典的作品。
   “老三届”基本都退休了，69届今年也都63岁了，留任的老知青已经寥寥无几了。我这些年体会，也如楼主所说“退休是一道坎儿”，如何从工作状态适应“闲下来”的过程，对每个人都是一次考验。适应的快，对精神、身体就好一些；适应的慢，对身体与精神就会有影响。所以，找一门爱好，投入进去，就会产生一种“替代”，就好适应退休后的生活。我的同学在退休后，有的学习书法，有的学习绘画，有的报一个声乐班、有的报一种乐器班，所有这些心有所属的同学，精神面貌都无疑会好一些。还有一些同学，退下来正好赶上有了“第三代”，忙里忙外的不闲着，也过的蛮有意思的。
而楼主选择了摄影和旅游，就更好地把游历大好河山与摄影创作联系到了一起，既休息了，又增加了人文体验。我接触的几位沙龙成员，基本上全都比以前开朗、活泼了许多。
   会当凌绝顶，一览众山小。登高望远，心胸开阔。什么病也不来找你了。这样“退休”这个坎儿就会顺利的迈过去。
   希望同学们积极地享受生活，高品质的进入老年……