 古风·惊蛰 春归来 乍暖还寒惊雷始， 阳气上升万物发。 草木虫蚁复活力， 桃李樱蔷绽芳华。 饮食清淡易代谢， 芹笋藕梨选最佳。 养生之道勿小觑， 身心健康诸事达。 题解与注释： （1）白描写实，感悟生活。庚子年二月十二，惊蛰。天气转暖，渐有春雷，动物冬藏，不饮不食，称为“蛰”，而“惊蛰”即上天以打雷惊醒蛰居动物的日子。 （2）乍暖还寒：形容冬末春初，气候忽冷忽热。语出宋·刘清夫《玉楼春》词：“柳梢绿小眉如印。乍暖还寒犹未定。”。 （3）万物发：万物开始动作。 （4）复活力：还原活力。 （5）小觑 qù：小看，轻视。语出明·施耐庵《水浒传》第二回：“如何敢小觑我，不伏俺点视！” |
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