![]() ![]() 清晨阳光明媚,来到人民公园。看到公园里早已经游人络绎不绝。许多老年人,也有中年人,在公园里锻炼。有唱歌的、跳舞的、练拳的、慢跑的,不一而足。 看到合唱所聚的老年人相对不少。其实,老年人合唱,倒是很有好处: 合唱是有氧运动。在绿化环境十分优美的公园里唱歌,呼吸新鲜空气,肺活量明显增加,是特别适合老年人锻炼的一种好方法。 合唱是愉快的活动。公园合唱队无论谁都能参加,老年人聚在一起,看着前面的歌词提示纸,随着现场吹奏起的音乐节奏,齐声高唱耳熟能详的歌曲,各种烦恼顿时抛到了九霄云外,有的只是无比的快乐。 合唱是一个交友平台。老年人在这里可以充分展示自我,交流经验,结交歌友。 还有打太极的人们也是不少的中老年人。 公园入口处的湖畔长亭那里的京剧演唱更是围观者众,西皮二黄高亢激昂,声惯长空。 无论合唱还是独自在打拳、抖空竹、抽铁链鞭子等等,各得其所,其乐融融。 公园的园林工人早早地忙碌着,有的在清洁竹林中的荒草,有的在给草地浇灌着春水。半月后的公园更是姹紫嫣红、好一派春光! 人民公园人民爱 欢乐祥和春花开 歌舞升平夕阳人 一派春光唱起来 创建津卫宜居城,天津老人幸福多。 清晨乐呵又乐活,日子美好又祥和。 想不长寿通不过,寿比南山松与鹤。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 本帖最后由 尔雅山风 于 2017-3-18 22:53 编辑 ![]() ![]() ![]() ![]() 本帖最后由 尔雅山风 于 2017-3-18 23:11 编辑 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 本帖最后由 尔雅山风 于 2017-3-18 23:10 编辑 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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