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迷迷糊糊

刚看了一个帖子，适合我们今天的状态，分享给大家共阅:

《不要期望过高》

1️⃣对老伴不要期望过高，你老了，她也老了，照顾得好，要高兴要感谢; 不到之处，不去挑剔，自己动手，拾遗补缺，不要依赖，更不要生气和抱怨。想吃什么，自己可以去买，尤其要学会一些基本的做饭技能，至少，特殊情况下能吃上饭。

2️⃣对子女不要期望过高，更不可苛求。不要把让儿女为自己养老规划在意愿之内。他们孝敬更好，但自己一定要有打算。
不要苛求他们做这做那，给他们留下难侍候的印象。经济上要量力，要体量他们也将步入中年，不要还像孩提时代对他们指手画脚。

3️⃣对组织、对单位不要期望过高。巳经退休了，拿着社保的养老金，就已经很好了，再有新的关照就是惊喜，值得感恩了。

4️⃣对朋友不要期望过高。怀着纯真质朴之情交友，不图回报，只求带来好心情，带来友谊，带来愉悦，稳定情绪提高抗衰老能量。有回报是惊喜，无回报也不会去想那回事。

5️⃣对社会也不要期望过高。一是，毕竟现在社会稳定，整体上都富裕了。再想想那些动乱国家的苦难，我们已经非常幸福了！即使是低保户的生活水平，也高于五六十年前中等以上生活水平。这样一个大国想要社会上一点事没有，可能吗？
二是，每天出门办事购物，高高兴兴出门，快快乐乐回来，就是幸福的一天。成年累月与方方面面的人交往，不可能都是笑脸，公交车上也不可能都让座，人人都不容易，谁都有个不顺心的时候，只要记住 “理解万岁” 就可以了。

6️⃣对身体不要期望过高。现有一说: “小病是福”. 小病类似黄灯，可以让你警惕起来——要注意关照自己了。
期望过高，还可能引发过度治疗、过度锻炼、过度进补。这样你的心就累了。心一累，结果会适得其反。想一点病没有，想保健得像小伙子一样，可能吗？还是把小病当作朋友，友好相处为妥。
    总之，对什么都不要期望过高，平静平安就好！
这篇文章写的太好了！希望转发，让更多的亲人、战友、同学、同事、朋友们看到！[强][强][强]此贴很好！很适宜退休的老人看！谢谢转发！[强][强][强][抱拳][抱拳][抱拳]   
        2019年10月12日

迷迷糊糊

中共广东省委组织部原副部长江宗国(73岁)发来下列非常有意思的50句话，我觉得读十年书， 还真不如读懂这些话。现分享给大家：

迷迷糊糊

中共广东省委组织部原副部长江宗国(73岁)发来下列非常有意思的50句话，我觉得读十年书， 还真不如读懂这些话。现分享给大家：

迷迷糊糊

深圳建设中国特色社会主义先行示范区的意见的非专业解读：
1，深圳将成为有别于其他城市的政治特区，给予立法权，建立符合中国特色的民主制度。
2，深圳将具有中国特色社会主义对外宣传的窗口，福利待遇，收入，法制，民生发展程度一定会优于国内其他城市
3，用深圳示范区的形象来证明社会主义和中国特色的民主完全优于西方资本主义虚假的民主。更证明中国政府发展经济的政策是对路的，是符合全人类普遍价值观的。
4，对香港放任自流，只要不独立，只要不影响国内局势，基本做到不管不问，不政策扶持，继续执行一国两制，高度自治。充分利用自贸区，商品贸易不再从香港转口，建设上海和深圳等国际金融中心，作为对外金融窗口，取代香港金融对内地的影响。而香港经济将因为意识形态，失去内地庞大市场而严重下滑，居民收入越来越低，因为本港富商对房地产，通信，交通，水电等基础设施的垄断和股市，金融等对资本的掠夺。贫富差距将到极点，等社会矛盾越来越突出时，再出现的社会混乱将和内地政府没有关系。到那时大家会看到一个红色典型：富裕，民主，开放，包容的深圳，一个黑色典型：破旧，封闭，混乱，贫苦的所谓民主香港。
5，通过深港对比，让世界人民看到，中国人民在中国共产党领导下发展经济的效率是极高的，中国共产党对中国人民是负责任的，中国特色的民主制度是独一无二的，也是成功的。
6，本来粤港澳大湾区是以香港为龙头，但是香港最近的表现实在差强人意，那么领头羊的责任因为地缘原因就给了深圳，而不是广州。
7，深圳将逐步开放出入境管理，最终对港澳台做到没有出入境管理。吸引大批港澳台居民赴内地居住，工作和生活，充分了解内地人的生活方式，接受爱国主义教育，从而影响大多数香港人的生活状态，最终做到深港合二为一。
8，深圳面积会扩容，会把莞惠中山的一部分土地划进去，扩大市区面积，建立适合港澳居民居住区，以低房价，高配置来吸引更多港澳人士和国内居民居住，就业，生活，学习。
9，香港居民现在享受的福利待遇，以后深圳居民都会享受，甚至派钱也会年年有，15年义务教育很快就将在深圳出现，医疗将全部做到商业保险和社保结合，基本做到全免费。养老将有更多服务方式选。而深圳市的税收将更多用于深圳基础设施的建设而不是进入国库。
10，深圳将深化房地产改革，建设更多廉租房，经济适用房等福利住房，做到人人有房住。还会学习新加坡的商品房和福利房分开的政策，有钱人改善住房条件，买高价，高税商品房。没钱申请住费用低廉，设施齐全的福利房，不再因为住房造成人才或者人员流失。

迷迷糊糊

一个专家对参加集体活动出意外赔偿问题几点想法，是否有理请大家评判。一，参加集体活动是本人自愿，它有利于人的身心健康，有利于避免老年人的孤独，可预防老年痴呆。这本是件好事，国家和各有关部门应给予大力支持。二：参加活动的人都是有独立行为能力的人，一切行为后果只要没有法律上规定的他人侵害都应该自负。三：参加活动出现了意外的人绝大多数应该是本人自身有病和其他隐疾，而遇时爆发出来却将责任推给大家参与和组织者完全是乱弹琴，是一种变相的讹诈行为。四：意外死亡者其家属或子女讹诈来的钱死者完全不能享用，而只能由可能的不孝子女享受，恰恰是无赖，不孝子女不要脸，不要命的追求大家的赔偿责任。五：如果法官这样处理，会造成什么样的后果：哪什么人还敢组织活动，什么人还敢参加活动，组织和参加活动大家都提心吊胆，这样的社会还是一个什么样的社会，还有没有道德和良心所在。最后，我想问一问这样判决和处理的法官，你们这样处理考虑过社会影响没有，你们这样处理只不过是想所谓的搁平揀顺而已，如果你们这样处理而引发其它人的因不平而发疾病，哪是不是该由法官负责赔偿呢？ 费良钢，2019年6月9日

迷迷糊糊

这条规定很急时，

   转发：最近组织集体活动出事蛮多，前段时间在法庭中律师辨论赔偿问题，最后法院判决_根据公平公正原则，在活动中由于自身健康原因出问题，组织者和其他人不承担责任，因为该组织者是义务的，不是盈利的团队。现在组织者都印制免责协议书，要求大家签字，律师说，就是不签约，只要不搞盈利，所有人都无责任，所以大家放心组织活动，有些赔偿都是编出来的。

迷迷糊糊

老祖宗的话兑现了：
1.现在日子好了，天天像过年一样，所以叫:度日如年。
2.买东西不用拿钞票了，手机扫一下就行，所以叫:身无分文。
3.工资每个月按时打进存折，所以叫:坐以待币。
4.现在家家住的都是水泥结构楼房，所以叫:房无片瓦。
5.现代人们都闲得经常在外旅游，所以叫:居无定所。
6.领导们上班一杯茶，年薪却可以买辆车，所以叫:杯水车薪。
7.仅仅读书有文凭还不够，为了更好生活还得送礼，所以叫:知书达礼。   
8.现在生活中离不开手机，必须随身带手机，所以叫:机不可失！
古代人早就下定论了，佩服！[憨笑][强]

迷迷糊糊

各位同仁，这个帖子不是一般文人能写得出来的，足可以申请诺贝尔文学獎，陶冶情操健康长寿奖。

     天尚好，
     云已散，
夕阳正把黄昏恋；
     退了休，
     上了岸，
人生旅途又一站  ；  
     图心宽，
     求康健，
是是非非全看淡；         
     钱多少，
     莫细算，
多活几年就是赚。
     柳树旁，
     小河畔，
手把鱼竿放长线；  
     没有鱼，
     也无憾，
开心健体是关键。
     练歌房，
     把歌练，
好歌不怕唱千遍；  
     心情好，
     唱不厌，
所有烦恼都驱散。
     保健康，
     驱病患，
早晚户外走两遍；         
     老姐妹，
     炫一炫，
广场跳舞比曲线；
     扭秧歌，
     舞长扇，
练就一副好身段；
     保健品，
     不保健，
不如每天都锻炼。
     静与动，
     常变换，
电视闲书适当看；
     取笔墨，
     拿纸砚，
文房四宝摆上案；
     先抬肘，
     再悬腕，
飞笔行墨似舞剑；
     人难免，
     有恩怨，
就此一笔全了断。
     学诗词，
     阅万卷，
写得春天百花艳；
     写内心，
     写表面，
写好人生各阶段；
     写春鸟，
     写秋雁，
春花净尽秋花绽；
     说一千，
     道一万，
夕阳红时最风范。
     玩潇洒，
     寻浪漫，
不如围着老婆转；
     切个葱，
     剥个蒜，
帮着家里做做饭；
     巧使劲，
     不怕慢，
时间一长就熟练；
     家务活，
     都会干，
全听老婆一声唤；
     出点力，
     流点汗，
争取当个男模范；
     心态好，
     是关键，
老来幸福金不换！
     带老婆，
     四处转，
游遍山水拜寺院；
     抽了签，
     笑满面，
给点阳光就灿烂；
     老贤妻，
     心慈善，
花点闲钱为还愿；
     为孙子，
     要还愿，
因为过了分数线。  
     对儿女，
     别埋怨，
遇事多把自己劝；
     儿女钱，
     也有限，
给他火盆添点炭；
     虽有理，
     也不辩，
姑爷媳妇不讨厌；
     对生活，
     不厌倦，
要为家庭做贡献。
     老朋友，
     想见面，
不能见面也无憾；
     感情深，
     未必见，
只要心里常挂念；
     玩微信，
     点个赞，
不是相见似相见；
     山不转，
     人还转，
总有机会能见面。
     出远门，
     要防范，
小心上当别受骗；
     花一百，
     得一万，
这事纯属是扯淡；
     不乱走，
     不乱窜，
不该看的咱别看；
     各种骗，
     都出现，
把住思想一闪念；
     小便宜，
     不能占，
别想天上掉金蛋。
     不传谣，
     不杜撰，
不给社会来添乱；
     早中晚，
     三顿饭，
多菜少肉常吃淡；
     宁可缺，
     不可滥，
养成饮食好习惯；
     学饮食，
     长经验，
吃好这碗长寿面；
     坏毛病，
     快改变，
要给身体道个歉。
     进豪宅，
     住宝殿，
不如安居两间半；
     杂物多，
     理还乱，
但凡老伴愿意看；
     孙子乖，
     绕膝转，
天天都把爷爷伴；
     想观景，
     家里看，
这是一道风景线；
     走好路，
     往前看，
回头未必就是岸。
     没有愁，
     没有怨，
幸福晚年才实现！

       莫管此篇是谁撰，感觉有益您就照着办。
          看到这篇好文笔，分享给老战友，老同学们、已退体的和即将退休的哥们、姐妹们参照执行！

迷迷糊糊

欣赏一个人，始于颜值，敬于才华，合于性格，久于善良，终于人品。人生就是这样，和漂亮的人在一起，会越来越美，和阳光的人在一起，心里就不会灰暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和聪明的人在一起，做事就变机敏；和大方的人在一起，处事就不小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫！

迷迷糊糊

中国国内客家人口分布情况

内地客家人口分布

一、广东省：有客家人居住的纯客住县市15个：梅县、兴宁、大埔、五华、蕉岭、平远、连平、和平、龙川、紫金、新丰、始兴、仁化、翁源、英德、河源等；非纯客县65个：韶关、南雄、曲江、乐昌、乳源、连南、连县、连山、阳山、宝安、惠阳、东莞、花县、清远、佛冈、从化、惠东、揭西、陆河、海丰、陆丰、饶平、潮州、揭阳、丰顺、潮阳、惠来、普宁、珠海、斗门、龙门、深圳、南海、曾城、博罗、广州、中山、新会、广宁、三水、高要、云浮、封开、高明、新兴、鹤山、开平、台山、郁南、罗定、德庆、阳春、阳西、阳江、遂溪、海康、徐闻、电白、廉江、化州等县市。总人口2100万人。

二、江西省：有客家人居住的纯客住县市18个：宁都、石城、安远、兴国、瑞金、会昌、赣县、于都、铜鼓、寻乌、定南、龙南、全南、信丰、南康、大余、上犹、崇义等县市、非纯客住县有20个：广昌、永丰、吉安、吉水、莲花、泰和、万安、遂川、井冈山、宁冈、永新、万载、萍乡、宜丰、奉新、靖安、高安、修水、横峰、武宁等。总人口1250万人。

三、福建省：有客家人居住的纯客住县8个：永定、上杭、长汀、连城、武平、宁化、清流、明溪等县；非纯客住县17个：龙岩、漳平、诏安、平和、南靖、云霄、沙县、永安、顺昌、泰宁、将乐、邵武、浦城、建瓯、建阳、福鼎、福安、福州等。总人口约500万人。

四、广西壮族自治区：没有纯客住县，非纯客住县76个，占全区县市总数的90.5%：邕宁、武呜、宾阳、上林、马山、横县、隆安、大新、抉绥、崇左、宁明、龙州、凭祥、合浦、钦州、防城、溥北、灵山、上思、玉林、北流、容县、陆川、博白、贵港、桂平、平南、柳州、柳江、柳城、武宣、象州、来宾、合山、忻城、金秀、鹿寨、融水、融安、三江、苍梧、藤县、岑溪、贺县、钟山、富川、昭平、临桂、阳朔、平乐、恭城、荔浦、永福、灵川、龙胜、河池、宜山、罗城、环江、南丹、都安、大化、东兰、凤山、巴马、百色、田阳、田东、平果、靖西、那坡、凌云、田林、隆林、西林等。总人口约有460多万人。

五、四川省：无纯客住县，非纯客住县市有35个：成都（市郊）、新都、涪陵、金堂、广汉、什邡、彭县、温江、双流、新津、简阳、仁寿、乐至、安岳、威远、内江、荣昌、隆昌、资中、宜宾、合江、沪县、仪陇、巴县、通江、广安、西昌、木台、德阳、绵竹、梓潼、会理、华阳、新繁、灌县等县市。总人口约380万人。

六、湖南省：非纯客住县有个：汝城、郴州、桂东、酃县、茶陵、攸县、浏阳、平江、江永、新田、江华等。总人口约200万人。

七、浙江省：非纯客住县有19个：云禾、松阳、青田、丽水、宣平、龙泉、遂昌、景宁、缙云、泰顺、金华、江山、衢州、龙游、常山、开化、建德、淳安、长兴等县市。总人口100万人。

八、海南省：非纯客住县有2个：红安县、麻城县，总人口约15万人。
       贵州省：非纯客住县有榕江县。总人口约10万人。
      云南省：客家人约2万人。
      江苏南：客家人约2万人。
      安徽省：客家人约2万人。
      陕西省：客家人约0.5万人。
      新疆维吾尔自治区：客家人约0.3万人。

九、其他：客家人约300万人。

十、港澳台地区客家人分布
〈1〉台湾：非纯客住县有19个县市：桃园县、新竹县、苗粟县、屏东县、彰化县、高雄市、花莲县、台中县、台中市、台北县、台南县、台北市、南投县、云林县、嘉义县、台东县、宜兰县等，总人口460万人。
〈2〉香港特区：客家总人口约125万人；
〈3〉澳门特区：客家总人口约10万人。

以上统计，中国境内纯客住县41个，非纯客住县246个，纯客住县非纯客县合计287个。

十一、海外客家人分布情况

1.亚洲

旅居亚洲的客家人共约380万人，分布在21个国家和地区。其中印尼约为150万，其主要居住地爪哇、苏门答腊、婆罗洲、苏拉威西、摩鹿加群岛；马来西亚125万，居住在马来西亚各州，尤以马六甲、槟榔屿、霹雳、吉打、柔佛、雪兰莪、沙巴、沙捞越为多；泰国55万，主要居住在曼谷、清迈、北揽坡、万仑、普吉、合艾等城市；新加坡20万；缅甸约10余万，主要居住在仰光、曼德勒、土瓦及墨尔阶等地；越南约15万，以西贡（胡志明市）和堤岸为多；菲律宾约6800人，多集中在马尼拉；印度约2.5万人；日本约1.2万人，集中在东京和大坂

2.大洋洲

旅居大洋洲的客家人约6万人，分布在11个国家和地区。其中澳大利亚4.3万人，主要居住在墨尔本、悉尼、新威尔士、维多利亚以及南澳洲，培斯及大尼亚洲；另外在大溪地（又译作塔希堤）、斐济、新西兰、所罗门、马绍尔群岛、巴布亚新几内亚、瑙鲁、西萨摩亚也有客家人聚居。

3.美洲

旅居美洲的客家人约46万人，分布在21个国家和地区。其中美国约28、4万人，主要居住在檀香山、三藩市、纽约等地；加拿大约8.1万人；中南美洲的秘鲁与牙买加是客家人较集中分布、人口也较多的国家，分别有15万人和10万人。在古巴、圭亚那、特立尼达和多巴哥、苏利南、巴拿马、巴西也有较多的客家人。此外，阿根廷、厄瓜多尔、委内瑞拉、墨西哥、哥伦比亚、智利、多米尼加、玻利维亚也有少数客家人居住。

4.欧洲

旅居欧洲的客家人约有20万，分布在16个国家和地区。其中英国最多，约有15万人，法国约有3万人，荷兰、比利时、卢森堡也有数千人至上万客家人。

5.非洲

旅居非洲的客家人约8万人，分布在12个国家和地区。其中毛里求斯较多，约3.5万人，留尼旺约1.8万人，南非约2.5万人。