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土左情深

迷迷糊糊

以下是引用土左情深在2014-3-14 8:24:00的发言：
三天：昨天、今天、明天。

今天处于昨天与明天的交接点上，我们每一天又都在告别昨天．又都在迎接明天，今天是昨天与明天的传承。昨天有成功，也有失败；有经验，也有教训。有喜，也有悲；有苦也有乐。昨天的成功为今天奠定了基础，昨天的经验与教训值得今天借鉴．但是，昨天的成功并非意味着今天的成功．昨天的失败也不意为着今天的失败．不要把喜乐苦悲带入今天。明天，可以期望，可以设计。正因为每个人都对明天怀着无限的期望，生活才变得如此有趣，我们才会感到生活的动力。
然而，昨天毕竟已经成为过去时。明天还是将来，没有今天就没有明天，人生最要紧的是把握好今天，务实是最主要的，脚踏实地地干好每一件事，今天就会比昨天更好，明天的梦也就一定能够实现。

欣赏。

祝同学们健康快乐每一天！

土左情深

脱发的现象近年来在年轻人中也日益严重，很多人十分不解年轻人为什么会脱发。有人认为是因为长期的疲劳、睡眠不足导致头发脱落。还有的认为可能天天对着计算机而导致的辐射。吃什么防止掉发

产品了解

吃什么防止掉发 【发脱宝防脱组合】本品是由人参、侧柏叶、何首乌 、女贞子、当归、五味子等多味名贵中草药采用现代低温超临界技术提取，疏通毛囊，排除毒素，更彻底更安全。

【发脱宝防脱组合】纯天然草本制剂，安全无毒副作用。全面调理人体头皮环境，清理毛囊垃圾，疏通瘀堵毛囊，排除毒素，改善脱发部位血液循环，激活老化和受损的毛母细胞，加固毛囊、发根的坚实度，达到有效抑制毛发脱落，促进毛发再生的目的。

 

护发知识了解

吃什么防止掉发

中年男人如何防治脱发?如今，脱发已经成为中年男人最尴尬的问题之一，中年男人脱发应该怎么办呢?下面我们就从中年男人脱发的原因说起，那么，中年男人如何防治脱发?下面专家就为您详细介绍。

中年男人如何防治脱发?中年男人脱发的原因很多都是自身的原因，也就是自身的精神压力和生活不规律导致了脱发或者脱发严重，因此预防也应该从这些方面着手。

1、饮食规律

饮食是防脱发的重中之重，中年男人身体毕竟不如从前，对营养的需求也比年轻时更高，因此饮食上要做到科学、规律，辅助一些体育锻炼，把身体锻炼好才是防治脱发的根本。

2、注意生活质量

生活质量要求包括：正确的作息时间、正确的心态、合理的运动，这些都是养生的常识，对于防脱生发来说也是一样的。

3、促进血液循环

一些人上了年纪，血液循环可能大不如从前，因此可以通过多梳头、多按摩、多运动来促进头皮血液循环，这也是防脱生发的秘诀。

 

黑土阡陌

以下是引用土左情深在2014-3-11 11:31:00的发言：

一双筷子看人品!

  她不敢打开帐单，因为她确定，她可能需要一辈子才能还清这笔医药费。当她打开帐单看到帐单边缘上的一行字：「一杯鲜奶已足以付清全部的医药费！」 签署人：郝武德医生。

好感动的故事，谢谢转载。

土左情深

黑土阡陌版主好，祝您旅游愉快！回来见！

土左情深

好的开始，是慎始；善的结果，是有终。常与人诤，是愚者；与人无争，是智者。凡事皆是变数，故我们当随缘；随缘则是尽力去做，而不必执着。错不知错，是无知；错不能改，是无救。与人沟通的秘诀，就是要放下自我的成见。与人相处的要诀，就是要真心的接受对方。

迷迷糊糊

“与人无争，是智者”，

 

土左版主的微信知识非常精彩。

屹梁梁

随缘则是尽力去做，而不必执着。

屹梁梁

与人相处的要诀，就是要真心的接受对方。

土左情深

八种养目方法 让眼睛更明亮
 

    1、惜目：用眼不要过度，无论男女老少，都要注意节约用眼，一般40~60分钟左右即休息5~10分钟。

    2、熨目：每天晨起或睡前，取坐或立式，闭目，同时双手掌快速摩擦揉搓，约半分钟便会感到发热发烫，随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时，再如法重试一次，每日如此循环14次。此法有通经活络，改善血液循环的作用。

    3、运目：自然站于窗前2~3米外，双眼依次注视4窗角，顺时针方向，逆时针方向反复交替，共反复7~14次，此法可以舒筋活络、改善视力。

    4、浴目：以热水、热毛巾或蒸气熏浴双眼，每天1~2次，每次15~20分钟。还可用中药浴，即将菊花、大清叶、桑叶、竹叶之类的中药煎水，趁热先以蒸气熏眼，待水温后，再以药水洗浴双眼。久之，可清热、消炎、明目。

    5、养目：平时要注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果，注意维生素和微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。

    6、摩目：闭目，以双手的中、食二指分别按压双眼球，适当地有节奏地加压(以不感到不适为度)，可略带旋转动作。此法对老年人，特别是青光眼患者最为适用。但患眼病或做过眼部手术的人，一定要在医生指导下进行，切不可用力过猛。

    7、极目：晨起选择空旷、空气清新的场所进行，身体自然直立，两目先平视远处一个目标，如树梢、塔尖或山峰等。此时尽量放松眼睛，坚持1~2分钟后，逐渐将视线移近，直到眼前1尺左右，注视约1分钟，然后将视线由近而远移到原来的目标上。

    8、护目：不要久处强烈的阳光或灯光下，更不要在强光下读书看报、电视的光度也不要太强。如果夏日出游，要戴适合的太阳镜。另外，各种屈光不正的患者应配戴合适的眼镜等。