岁月无痕 人生有忆

屹梁梁

参加舞蹈班最大的好处应该是让老人不再孤独，我们退休后，适合老年人的活动不少，但要选择一项坚持下去就不容易了。咱们这代人子女一般都不再身边，自己能做的一般最多也就散散步，听听收音机和下象棋，可是参加了一个有建制活动后，老人们认识了各种朋友，大家可以经常聊天，交流舞蹈，还能讲讲心里话，一举几得。

屹梁梁

老年人跳舞能舒缓人的情绪，通常跳舞的人会注意怎么跳舞更加好看，慢慢的会注意到自己的穿着打扮，人漂亮了也会更有自信，心情就会变得更好，所以老年人应该经常参加集体活动，跳跳舞什么的，既打发时间又利于身心健康。

冰凌花

屹梁梁 发表于 2023-12-2 08:42
谢谢老朋友发帖，拜读了！退休后的老年生活，有时候会感到单调枯燥，而朋友们的老年大学却在学习舞蹈中找到 ...

十二月的冬天，是一个充满诗意、温情与希望的季节。在这个时候，让我们一起感受大自然的美丽与神奇，感受人与人之间的深厚情感，感受生命的顽强与坚韧。让我们一起期待新的一年的到来，期待更美好的未来。

冰凌花

屹梁梁 发表于 2023-12-2 08:43
参加舞蹈班最大的好处应该是让老人不再孤独，我们退休后，适合老年人的活动不少，但要选择一项坚持下去就不 ...

在这个季节里，让我们一起感受家庭的温暖与和谐。让我们珍惜与家人相处的时光，让家庭成为我们心灵的港湾。让我们相信，家庭的力量是无穷的，只要我们团结一心，就一定能够战胜一切困难。

冰凌花

屹梁梁 发表于 2023-12-2 08:43
参加舞蹈班最大的好处应该是让老人不再孤独，我们退休后，适合老年人的活动不少，但要选择一项坚持下去就不 ...

在这个季节里，让我们一起感受家庭的温暖与和谐。让我们珍惜与家人相处的时光，让家庭成为我们心灵的港湾。让我们相信，家庭的力量是无穷的，只要我们团结一心，就一定能够战胜一切困难。

冰凌花

屹梁梁 发表于 2023-12-2 08:43
老年人跳舞能舒缓人的情绪，通常跳舞的人会注意怎么跳舞更加好看，慢慢的会注意到自己的穿着打扮，人漂亮了 ...

请珍惜自己，关爱自己，让自己在这个世界上熠熠生辉。有啥别有病，没啥别没精神。只有身体健康，精神饱满，我们才能够拥有无尽的活力和激情，去追求自己的梦想。

冰凌花

屹梁梁 发表于 2023-12-2 08:43
老年人跳舞能舒缓人的情绪，通常跳舞的人会注意怎么跳舞更加好看，慢慢的会注意到自己的穿着打扮，人漂亮了 ...

请珍惜自己，关爱自己，让自己在这个世界上熠熠生辉。有啥别有病，没啥别没精神。只有身体健康，精神饱满，我们才能够拥有无尽的活力和激情，去追求自己的梦想。