【转载】打完新冠疫苗后哪些事能做不能做？

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冰凌花

早上好！我们还在排队打疫苗呢！不知道什么时候能打上。

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越来越多的人接受了新冠疫苗的保护。但是接种完之后，大家产生了新的疑问：当天可以洗澡吗？可以吃辛辣食物吗？可以跑步吗？

我们梳理了大家关心的问题，根据国家卫健委的指南和北京疾控中心的建议为大家做解答。（公众号 踏天行健）

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冰凌花 发表于 2021-5-27 07:56
早上好！我们还在排队打疫苗呢！不知道什么时候能打上。

是啊！现在得抓紧打了，北京这已经打完百分之八十了，老朋友们得上点心了！

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目录

一、能洗澡吗？
二、这些东西能吃吗？
三、能运动吗？
四、能吃药、做治疗、做检查吗？
五、能臭美吗？
六、能打其他疫苗吗？
七、能备孕、哺乳吗？
八、其他

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能洗澡吗？

1
淋浴
可以

2
泡澡
可以

3
搓澡
可以，避开注射位置就行

原则

接种新冠疫苗（包括其他疫苗）后可以洗澡。

接种人员往往在接种后嘱咐受种者当天不要洗澡，主要是为了防止注射部位的感染，避免或减轻局部反应的发生。其实目前接种的针都很细，针扎伤口很快就愈合了，接触水不会引发感染。

不过新冠疫苗含有吸附制剂，部分受种者在接种疫苗后，接种部位可能会出现红肿或硬结，洗澡时要避免过度按压、刺激，洗澡后保持局部清洁。

另外，对于部分凝血功能异常的受种者，接种后务必多按压几分钟，接种后当天洗澡水温不可过高，切勿揉搓接种部位，以免引起出血。

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这些东西能吃吗？

1

酒

可以，但不喝最好


2

咖啡

可以

3

奶茶

可以

4

茶

可以

5

可乐

可以，雪碧芬达也不错

6

麻辣火锅

可以

7

海鲜大餐

可以，平时过敏就算了

8

牛肉

可以

9

鸡蛋

可以

10

螺蛳粉

可以

原则

正常的活动、饮食不影响疫苗效果，无需改变原有的生活习惯。

但接种疫苗后出现发热、乏力，甚至恶心、腹泻等症状时，应适当调整饮食、注意休息，避免过度劳累，不要酗酒或暴饮暴食。

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能运动吗？

1

撸铁

可以

2

跳绳

可以

3

跑步

可以

4

打乒乓球

可以

5

打篮球

可以

6

打羽毛球

可以

7

打架斗殴

不可以

8

啪啪啪

可以

9

做家务

可以，借机偷懒也行

注意

如有凝血功能异常，或慢性病患者，请注意运动强度，适量即可。