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今日大暑

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发表于 2024-7-22 06:51:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今日大暑。最热的气候到了,祝知青朋友们多多保重!夏安!
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 楼主| 发表于 2024-7-22 06:51:26 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2024-7-22 08:12:30 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2024-7-22 08:13:22 | 只看该作者

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发表于 2024-7-22 15:11:09 | 只看该作者
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发表于 2024-7-22 15:12:45 | 只看该作者
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发表于 2024-7-22 15:13:50 | 只看该作者
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发表于 2024-7-22 15:15:23 | 只看该作者
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发表于 2024-7-22 16:01:22 | 只看该作者
大暑是一年当中最热的时候,老年盛夏无恙,大暑要做好三件事:祛湿+养脾+防暑。中医养生,“吃苦味,喝伏茶”是关键。苦味就是多吃苦瓜、苦苣、苦荞麦等,伏茶就是放一些金银花、甘草、菊花、白茅根等煮成水,或者弄一杯温热的伏姜水,不仅能驱寒暖胃,还能增强免疫力。
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 楼主| 发表于 2024-7-22 17:43:12 | 只看该作者

谢谢李卫东朋友!祝您夏安!
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