数百市民聆听“孝道与养生”

劲草

健康要以养生为本，养生要以养心为本，养心要以养德为本，养德则要以养孝为本——
“我问李土生老师，传统文化的精髓是什么？他说是以人为本。而以人为本最重要的是要以健康为本，健康要以养生为本，养生要以养心为本，养心要以养德为本，养德则要以养孝为本。”讲座尾声，本报雪君工作室主持人郑雪君与大家分享感想时这样说道。
上周四、五两天，由中共鹿城区委宣传部、鹿城区文明办主办，温州传统文化促进会、温州晚报雪君工作室、温州电视台《温州好人》栏目承办，仁寿素食馆协办的“首善之区，上善之人”鹿城区中华传统文化公益大讲坛暨雪君工作室第99期公益道德讲坛在市人民大会堂举办，中国传统文化促进会名誉会长李土生，国学培训首创者、易和书院院长马仙蕊为主讲人。
“国学是一门学问，而传统文化是需要实践的。”在第一天的讲座中，李土生与现场听众分享了许多他对传统文化的见解，他讲了汉字中蕴含着的传统文化，讲了传统文化的三大基石儒释道，还结合自身的经历讲述人生大道理。而其中令听众们感触颇深的便是有关孝道的内容。
“一个人讲孝道，这是一个基本常识，是最起码的东西。”他讲道，有的人做着“啃老族”，认为父母将其生下来就要一直养着他，有的人因感情不顺就选择自杀却没有考虑到给予生命的父母，这些都是不孝的表现。“我们要恭恭敬敬地对待自己的父母，其实父母不在意你是不是给他们买了洋房，只需要子女多回家看看，给他们买买菜，陪着他们去公园转一转，多和他们聊聊天……这些就能让他们感到高兴了。”
在第二天的讲座中，马仙蕊则与听众们以生命为主题，分享身心与健康。“我们都知道我们的心、肝、脾、肺、肾与五行是对应的。”她说道，心对应火，肝对应木、脾对应土、肺对应金、而肾对应水。同时，这些器官与怒、喜、思、忧、恐这些情绪之间也有着对应关系，“我们看到有人坐在那里，一副若有所思的样子，思对应的是脾，如果思过了，就会伤到脾了。”
马仙蕊说，《黄帝内经》告诉我们，养生不仅要养有形的、物质的，还要讲无形的情绪，“周瑜是被气死的，范进中举后太高兴而笑疯了，林黛玉呢，她经常担惊受怕，结果犯了气喘……因此，我们要学会舒缓我们的情绪，怒、喜、思、忧、恐这五种情绪一定要适度。”
两位老师，八节课，两天时间，数百名市民共同聆听了“孝道”、“养生”等传统文化知识。鹿城区委副书记洪文斌在此次讲坛中说道，温州是一座崇尚道德、讲究义理的城市，鹿城区作为中心城区，更是蕴含着深厚的历史文化底蕴，“在经济和社会转型的关键时期，我们迫切需要以中华优秀传统文化来凝聚广大干部群众的力量，在全社会积极营造团结互助的道德情操，为建设首善之区提供强有力的支撑。”
摘自2015.10.19温州晚报05版

龙行天下

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