孟春“春捂”仲春除燥

老牛1

　虽然刚经历一场雨雪，但春天的脚步渐行渐近，在春季养生，也分孟仲季，即早、中、晚，不能一概而论，这样人体更能适应节气变化，防病强身。

　　孟春：乍暖还寒要“春捂”

　　孟春主要包括立春、雨水两个节气，虽然阳气初升，气温有所回升，但是突如其来的冷空气亦较强，乍暖还寒，正是心脑血管等各类疾病的多发期，因此要做好“春捂”工作。一般15℃是个临界值，低于这个气温，最好不要过度脱去厚外套。

天蓝

          牛哥说的对，健康最重要！好吧，那就为了健康，一咬牙、一跺脚，买一点试试吧。嘿嘿----。

老牛1

天蓝 发表于 2015-3-10 22:00
方子到是好方子，话又说回来了，现在的薏米、山药、红枣价钱都不菲，以前这些东西都很便宜。现 ...

健康是无价的

天蓝

          方子到是好方子，话又说回来了，现在的薏米、山药、红枣价钱都不菲，以前这些东西都很便宜。现在大家都知道这些是好东西了，价钱噌、噌的往上涨。

老牛1

雾梦 发表于 2015-3-3 17:03
谢谢您的提醒，要多吃薏米、山药、红枣等健脾化湿的食物  祝牛版您元宵节快乐~ ...

谢谢 雾梦  同祝 快乐！

老牛1

荷塘月色 发表于 2015-3-3 20:30
老牛版主的“春捂”妙文，提醒大家，注意健康。

      谢谢老牛版主。   祝老牛版主：元宵节快乐！

荷塘月色 春天要保护身体  注意健康

老牛1

天蓝 发表于 2015-3-3 22:30
记住了，谢谢牛哥！
         虽然是春暖花开的日子，但是还是要好好保护我们的老身子板哦。
    ...

谢谢 天蓝妹妹  同意保护我们的老身子板哦。

老牛1

雾梦 发表于 2015-3-3 17:01
O(∩_∩)O谢谢牛版的好文章~  学会保养~有助健康

谢谢雾梦    保养好自己 不算偏心眼  

天蓝

         记住了，谢谢牛哥！
         虽然是春暖花开的日子，但是还是要好好保护我们的老身子板哦。
         

屹梁梁

谢谢牛兄，俺就老“春捂”着，年轻的不懂，俺就告诉他们，这是老经验。