文字游戏 ：推荐一餐健康饮食

王满祥

红樱桃 发表于 2017-3-10 20:55
今天晚餐，云吞，窝头，蘑菇，韭菜，鸡蛋一起炒，酒菜，炸河虾，火腿肠，煮乌豆。
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我非常欣赏您的食谱，佩服您的烹调技艺！

红樱桃

今天早餐，豆浆，花卷，果子，一个茶鸡蛋，一碟小菜。

王满祥

红樱桃 发表于 2017-3-15 09:59
今天早餐，豆浆，花卷，果子，一个茶鸡蛋，一碟小菜。

您的食谱，是我很好的参考。

红樱桃

今天早餐，牛奶燕麦粥，无糖面包，有糖面包。

王满祥

红樱桃 发表于 2017-3-16 06:52
今天早餐，牛奶燕麦粥，无糖面包，有糖面包。

这一早点，真有如西餐啊！

红樱桃

今天晚餐，云吞，窝头，排骨烩豆角土豆，素烧茄子，酒菜，鸡块，皮蛋豆腐，蓝莓山药一起拌。

红樱桃

今天午餐，八宝粥，花卷，窝头，熬鱼，油菜，蘑菇一起炒

王满祥

我吃的是炸酱面。与您相比，我们的午餐，就简单多了。真羡慕您啊！

红樱桃

炸酱捞面吃着顺口，而且省事，是一顿美餐

红樱桃

每天吃好荤素搭配对身体健康有利。